

Darmowy jadłospis na lato.
Chcesz zobaczyć czy podpasują ci moje przepisy?
Chcesz się przekonać jak wygląda zbilansowany dzień roślinnego jadłospisu?
Nie jesteś pewna czy dasz radę nie jesc miesa?
Z darmowym jadłospisem spróbuje rozwiac twoje watpliwosci
Co dostajesz:
-zbiór przepisów do powtarzania i dowolnej modyfikacji
-lista zakupow
-zbilansowany jadłospis
Możesz go pobrać w trzech wersjach kalorycznych:
1800 kcal
2000 kcal
2200 kcal
Jeśli nie wiesz jaka kaloryczność jest odpowiednia dla Ciebie odezwij się.
Razem z jadłospisem otrzymujesz pełną listę zakupów, dzięki której nic się nie zmarnuje, oszczędzisz czas w sklepie i najprawdopodobniej nie kupisz niezdrowych produktów których nie potrzebujesz ( chociaż nie jestem Ci w stanie tego zagwarantować)
Jadłospis jest w wersji wegetariańskiej z uwzględnieniem produktów jakie możesz teraz dostać w każdym sklepie czy ryneczku.
Wszystkie posiłki są proste w przygotowaniu, nie potrzebujesz praktycznie żadnych umiejętności kulinarnych.
Każdy z posiłków jest inny, możesz je do woli zmieniać, zależnie na co masz akurat ochotę.
Koniecznie daj znać jak ci smakowało !